Informacje

Aktywne powitanie wiosny pod tężniami- Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych z wielką przyjemnością zaprasza Państwa na: Aktywne powitanie wiosny pod tężniami   Ciechocinek – 18-19 marca 2017 r. Program: Sobota 8.30-10.00 – śniadanie (bufet szwedzki – ze względu na dojeżdżających o różnych porach uczestników) – rozpoczęcie spotkania 10.30 – Wymarsz pod tężnie, gdzie warsztaty Nordic Walking poprowadzi Piotr Budnik, trener NW, trener personalny, […]
Czym jest Tai Chi- Tai Chi było pierwotnie systemem filozoficznym. Jest sztuką bardzo miękką i większość form wykonywanych jest powoli. Celem ćwiczeń Tai Chi jest zjednoczenie ciała, umysłu i ducha. Powolne wykonanie wymaga od ćwiczącego świadomości każdego ruchu. Powolny ruch zwiększa dodatkowo oddziaływanie zdrowotne i zaangażowanie świadomości. Z czasem, forma i treść zlewają się w jedno i Tai Chi […]
Co pić ? – Tylko czysta woda- W nawiązaniu do artykułów zamieszczonych w miesięcznikach “Optymalni” VIII i IX 2008 pt. “Czysta woda zdrowia doda” – chcemy zakomunikować, iż od dłuższego już czasu obserwujemy czy i jak woda taka czy inna może wpływać na zdrowie człowieka a w szczególności czy jakość spożywanej wody ma wpływ na stan zdrowia Optymalnych. W ramach dyżurów doradców […]
Ryby mają głos- Wiele naczytaliśmy się o zaletach produktów spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Jednak dla ludzi odżywiających się właściwie, zaspokajając potrzeby własnego organizmu, ważne jest od czasu do czasu również urozmaicenie diety. Spożywanie różnorodnych produktów dostarcza wielu składników odżywczych i ogólnie jest korzystniejsze niż dieta jednostronna. Możemy skosztować zupełnie czegoś nowego, mało docenianego przez innych. Nie warto się więc […]
Głodówka, post a żywienie optymalne- Ostatnimi czasy ludzie za dobrze się odżywiają Jednocześnie udogodnienia cywilizacyjne sprawiły, że nie ma jak i gdzie stracić kalorii dostarczonych z pożywieniem – u większości ludzi dominuje siedzący tryb życia. Przekarmienie jest dużym obciążeniem dla ustroju i jedną z przyczyn chorób cywilizacyjnych. Takich jak: miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa. Problem polega na tym, że nie […]
Prądy selektywne- Możliwość wpływania określonymi prądami na układ wegetatywny człowieka była opisywana w pracach austriackiego fizjologa E. Henssage w latach 1951-1956. Podawał on parametry poszczególnych prądów i wskazywał na możliwość wykorzystania ich w lecznictwie.  Doktor Kwaśniewski zapoznał się z pracami tego fizjologa, ponieważ szukał fizykalnej metody leczenia bez zagrożenia popełnienia błędu. Wszystkie znane metody fizykalne, w tym […]
Wykaz chorób leczonych prądami selektywnymi- 1. PRĄDY „PS” PODANE NA CENTRALNY UKŁAD NERWOWY – leczą neurastenię stany po zapaleniu opon mózgowych stany po wstrząśnieniu mózgu nerwice roszczeniowe zaburzenia w krążeniu płynu mózgowo-rdzeniowego bóle głowy po nakłuciu lędźwiowym jaskrę zaćmę migrenę okoporażenną skojarzoną z neurastenią nadciśnienie chwiejne 2. STOSOWANIE PRĄDÓW „PS” NA TKANKI OBWODOWE – leczy chorobę Bechterewa chorobę Buergera chorobę […]
Wspomaganie zdrowotnych efektów żywienia optymalnego- Dr n. med. Danuta Laskowska Wykład wygłoszony na Konferencji Lekarzy i Fizjoterapeutów Optymalnych w dniu 23 kwietnia 2005r. w Ośrodku wypoczynkowym Marena w Międzywodziu Temat nie byłby poruszany, gdyby możliwe było stosowanie żywienia optymalnego przy użyciu bezpiecznej żywności. Może rozum ludzki sprawi, że coraz bardziej chore społeczeństwo zbuntuje się i wystąpi energicznie przeciwko eksperymentom na […]